Khasiat Luar Biasa Air Lemon dan Madu

BERITAKITA.CO | Lemon merupakan salah satu buah yang sangat berguna untuk membersihkan tumpuk kan racun yang ada di dalam tubuh. Rasanya yang segar dan sedikit asam membuat buah ini sangat enak jika disedu dengan air hangat dan ditambahkan sedikit madu. Minuman ini sangat baik di minum di pagi hari karena berguna untuk memulihkan stamina.

Lemon mengandung asam organik, karotenoid, vitamin, mineral, flavonoid, lipid, dan volatil. Sedangkan madu memiliki kandungan riboflavin, asam folat, asam pantotenat dan vitamin B6.

Berikut beberapa manfaat dari campuran lemon dan madu:

  1. Menyehatkan Sistem Pencernaan

Meminum air lemon yang dicampur madu secara rutin di pagi hari dapat membantu pencernaan bekerja dengan baik. Minuman segar ini dapat mendorong hati untuk memproduksi empedu yang membantu proses pemecahan makanan bekerja secara efektif.

  1. Menurunkan Berat Badan

Madu dan lemon efektif dalam membantu menurunkan berat badan. Karena lemon dapat menghambat dan menghancurkan lemak-lemak dalam tubuh, serta menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

  1. Melindungi Tubuh Terkena Infeksi

Dengan meminum air lemon hangat yang dicampurkan madu dapat menyembuhkan infeksi organ dalam atau pun luar. Karena kandungan yang terkandung dalam minuman ini mampu meningkatkan anti bakteri serta produksi collagen pada kulit.

  1. Membersihkan Usus yang Kotor

Campuran lemon dan madu dapat membantu membersihkan usus yang kotor, karena campuran lemon dan madu dapat meningkatkan gerakan otot-otot saluran pencernaan yang secara tidak langsung akan membersihkan penumpukan racun atau pun kotoran di usus.

Recommend to friends
  • gplus
  • pinterest

About the Author

Leave a comment